"Chăn gối" và tuổi thọ

Cả Đông và Tây y đều không cổ vũ cho sự quá độ trong "chuyện ấy". Nhưng "nhịn" có giúp sống lâu?

Đông y và Tây y nói về "chuyện ấy"
Theo các nghiên cứu của môn Di truyền học, việc kéo dài tuổi thọ của con người không liên quan đến hoạt động tình dục.
Theo quan điểm của y học phương Đông, tinh khí là chất bổ dượng, tinh tuý của sức khỏe con người. Do vậy, việc "bế tinh" (giữ lại tinh dịch, không cho thoát ra) giữ cho cơ thể đàn ông được ổn định, tăng sức sống, kéo dài tuổi trẻ.
Chuyện kể rằng, Tô Dĩnh thời Đường là ngự y của vua Đường Minh Hoàng, có thuật "bế tinh" rất giỏi. Nhờ được Tô Dĩnh truyền đạt lại thuật này, vua Đường mặc sức "gió trăng" với phi tần, cung nữ mà chẳng mệt mỏi gì, còn có vẻ trẻ ra!
Sách luyện võ thuật Trung Hoa cũng dạy cách luyện khí công, đưa tinh khí từ "đan diền" (bụng dưới) lên não để nuôi cơ quan "nhạy cảm" này.
Theo đó, nam giới biết sử dụng cách bế tinh và luân chuyển tinh khí, có thể sống thọ hằng trăm năm, thân thể cường tráng, đi đứng nhanh nhẹn như lúc tuổi còn thanh niên!
Chuyện này không biết đúng, sai thế nào, nhưng khi đọc sách Tây y, thấy các nghiên cứu theo khoa học kỹ thuật lại hoàn toàn khác. Tinh dịch chỉ là một loại tinh tương (nước) chứa tinh trùng, dịch tinh hoàn và nhiều loại hoóc-môn (hormone) khác.
Khi túi đựng tinh đầy, nó sẽ tạo ra nhiều phản ứng ở hệ thần kinh để được giải phóng. Nhu cầu sinh hoạt tình dục phát sinh. Tinh dịch sẽ thoát ra một cách... danh chính ngôn thuận, hoặc tác động để thoát ra bằng hình thức khác (Chuyện mộng tinh của các ông xảy ra thế đấy!).
Vì vậy, bế tinh là việc ngược lại với quy luật sinh học.

Kìm nén hoạt động tình dục không là giải pháp tốt
Theo quan niệm Tây y, cơ thể con người không giống như một quyển sổ tiết kiệm. Con người càng kìm giữ các ham muốn tình dục của mình thì các ham muốn sẽ dần dần biến mất. Cơ quan không hoạt động sẽ giảm sút chức năng và chết dần, chết mòn.
Sinh hoạt tình dục cũng được phân bố đều theo tình trạng cơ thể. Khỏe mạnh thì nhiều nhu cầu. Yếu mệt thì không đòi hỏi.
Tóm lại, chính sức khỏe và tuổi tác sẽ điều khiển hoạt động sinh lý, chứ không phải hoạt động sinh lý điều khiển con người lão hóa, chóng già.
Cũng theo các nghiên cứu khoa học, sinh hoạt tình dục giúp sản sinh ra chất endophine, giúp hệ thần kinh giảm căng thẳng, mệt mỏi, làm cho con người hưng phấn, vui vẻ hơn.
Tuy nhiên, cả Đông y lẫn Tây y đều thống nhất ở một điểm: Sinh hoạt tình dục quá độ sẽ làm nhược sức, đầu choáng, mắt hoa, tinh thần uể oải, ảnh hưởng toàn bộ đến hệ thần kinh và sức khỏe của bạn.
Trong những trường hợp trên thì bế tinh (ngừng hẳn chuyện chăn gối) một thời gian lại là việc cần thiết.