Khủng Hoảng Xã Hội Do Hội Chứng Phát Dục Sớm

Theo pháp luật thì đến 18 tuổi một người được công nhận là trưởng thành. Nhưng trưởng thành là trưởng thành cái gì?

Trước hết, người này phải chịu trách nhiệm về mọi hành vi của mình trên phương diện pháp lý, không còn đổ thừa cho ai được nữa. Pháp luật cho rằng ở tuổi này con người đã đầy đủ nhận thức về đúng và sai, thiện và ác, nên việc làm điều gì vi phạm pháp luật là do cố tình chứ không phải do thiếu hiểu biết. Vì vậy, họ phải chịu hoàn toàn trách nhiệm pháp lý đối với mọi hành vi sai trái của mình. Pháp luật thì cho như vậy, nhưng thực tế thì con người còn bị chi phối nhiều yếu tố khác nữa như hoàn cảnh gia đình, điều kiện hấp thu giáo dục, thể chất bẩm sinh, ảnh hưởng những người tốt hoặc xấu không lường trước được, ảnh hưởng các tác phẩm vân hóa, ảnh hưởng của môi trường sống vân vân… Những yếu tố đó khiến sự nhận thức con người về tính đúng sai thiện ác không hoàn toàn giống nhau ở tất cả mọi người. Nhưng Luật pháp thì không thể có điều kiện phân biệt riêng từng người nên đành phải quy định chung, theo đánh giá trung bình.

Trưởng thành cũng có nghĩa là khả năng thể chất đã đầy đủ để lao động nuôi sống bản thân và gia đình, thực hiện nghĩa vụ quân sự bảo vệ đất nước. Người 18 tuổi thì không được quyền nói là làm việc này không nổi, việc kia không nổi khi mà đã có người khác làm nổi. Tuy nhiên thực tế thì có những người mới 14 tuổi đã bẻ gãy sừng trâu, còn những người khác 25 mà vẫn đuổi ruồi không bay…

Trưởng thành cũng có nghĩa là theo pháp luật, người này đủ sức hấp thu các chất kích thích độc hại như rượu bia mà không bị tác hại đáng kể (!). Luật pháp nhiều nước cấm bán rượu bia cho người chưa đủ 18 tuổi, cấm bán thuốc lá cho người chưa đủ 18 tuổi. Như vậy, theo pháp luật, từ 18 tuổi người ta có thể uống rượu bia, hút thuốc lá không sao. Thật ra thì mấy tuổi uống rượu bia và hút thuốc cũng chết cả. Nhưng pháp luật nói thế thì ta không dám cãi…

Trưởng thành cũng có nghĩa là bắt đầu có khả năng sinh hoạt tính dục mà không bị ảnh hưởng sức khỏe (!). Luật pháp cũng quy định cấm lập gia đình trước 18 tuổi, có nghĩa là từ 18 tuổi có khả năng gánh vác gia đình (trời ạ!) và sinh hoạt tính dục. Nhiều bộ phim có những cảnh “nóng” cũng ghi rõ cấm trẻ em dưới 18 tuổi/18+.

Tuy nhiên, vì nhiều cách nào đó, trẻ em bây giờ bị hội chứng phát dục sớm, và gây rắc rối cho gia đình xã hội rất đáng kể. Khi một đứa trẻ phát dục sớm, trẻ bắt đầu xuất hiện tính khí ngang tàng bướng bỉnh đối với gia đình cha mẹ làm cha mẹ lo buồn không ít. Chúng dành nhiều thời gian và sức khỏe để khám phá chuyện tính dục hơn là học hành và giúp gia đình. Chúng tìm đến những đứa bạn cùng chung “chí hướng” để bàn bạc, thử nghiệm, mưu tính, trao đổi, và quậy đủ trò phiền toái. Thường thì cha mẹ không thể kiểm soát được chuyện này, và khi biết được thì con mình đã thành “quỷ sứ” tự bao giờ.

Thông thường hội chứng phát dục sớm do trẻ bị bạn bè đầu độc. Vài đứa bạn biết chuyện này đã lên mặt dạy đời những đứa khác khiến chúng bị lây lan sự kích thích. Chúng nhìn người khác phái không còn vô tư nữa mà luôn bị gắn với ý nghĩ về tính dục. Từ sự tò mò đến kích thích đến phát dục đến hành động chẳng cách bao xa. Khi trẻ bước vào hành động là chúng đã “vi phạm pháp luật”, vì chưa đủ tuổi trưởng thành, thể chất chưa sẵn sàng, chưa đủ tinh thần trách nhiệm đối với hậu quả của hành vi tính dục.

Nhiều trẻ phải nạo phá thai, nhiều trẻ phải sinh con sớm, nhiều trẻ phải bỏ nhà ra đi vì lỡ lầm… Hầu hết những ai đã trải qua hoạt động tính dục sớm thì khó tìm thấy hạnh phúc toàn vẹn trong gia đình sau này. Hạnh phúc gia đình bị giảm bớt khi trước đó người ta bị hội chứng phát dục sớm.

Trẻ bị hội chứng phát dục sớm thì sau này cũng dễ phạm tội về tình dục nhiều hơn. Nếu tính trung bình trên toàn xã hội thì nếu con số trẻ bị hội chứng phát dục sớm chiếm số đông thì xã hội đó bị khủng hoảng về nhiều phương diện như đạo đức, giáo dục, hạnh phúc gia đình, tỉ lệ tội phạm, tăng trưởng kinh tế, ổn định xã hội vân vân...

Trên báo chí thỉnh thoảng ta bắt gặp những scandal tình ái từ những quan chức lớn. Một vị có địa vị trong xã hội thì không được lăng nhăng tình ái. Người khác thì không sao (!). Tại sao người bình thường thì không sao, thậm chí có người còn khoe khoang thành tích bồ bịch lăng nhăng của mình như là một bản lĩnh đặc biệt? Bởi vì người ta xem tính dục là bình thường, yêu đương là chuyện phổ quát, trải qua vài ba (chục) mối tình là dĩ nhiên. Thế nhưng tại sao một người có quyền chức thì không được phép? Bởi vì rõ ràng người ta cũng xem tình dục là chuyện xấu xa (!!!). Ai lăng nhăng tình ái là vô đạo đức nên không xứng đáng giữ vị trí quyền lực cao của xã hội nữa. Cả hai quan niệm trái ngược nhau như thế đều là của “mọi người”. Vậy thì quan niệm nào là thật sự đúng? Phóng túng là đúng hay Kiềm chế là đúng?

Nếu kiềm chế là đúng thì tại sao phim ảnh, tiểu thuyết, văn chương, mạng internet đều thi nhau trình bày diễn tả tính dục công khai và được cấp phép đàng hoàng? Nếu phóng túng là đúng thì tại sao các vị “người của công chúng” không được phép sống bừa bãi?

Trong con người tồn tại cả hai khuynh hướng. Một khuynh hướng theo bản năng của cơ thể là muốn thỏa mãn tính dục. Một khuynh hướng ngược lại là phải kềm chế tính dục để giữ ổn định gia đình, xã hội, luân thường đạo lý, sức khỏe, trí tuệ, (và tâm linh, nếu bạn tu tập theo vài tôn giáo nào đó như PG chẳng hạn). Nếu khuynh hướng thỏa mãn bản năng tính dục thắng thế thì người này sống rất gần với các giống loài khác, tìm và thay đổi bạn tình thường xuyên, không quan tâm đến hậu quả của tình dục, gây xáo trộn cuộc sống của gia đình và xã hội, và thường là gây đau khổ cho nhiều người.

Nếu khuynh hướng kềm chế tính dục thắng thế thì người này sống có lý trí hơn, góp phần giữ ổn định gia đình và xã hội hơn, và bản thân mình thì dễ thăng tiến trên nhiều phương diện khác nữa. Chính vì ưu diểm của khuynh hướng kiềm chế là như thế nên Luật pháp phải quy định tuổi cho phép lập gia đình, ngầm khuyến khích tránh việc phát dục sớm; nhiều vị thánh triết cũng rao giảng sự trong sạch với những phần thưởng cao quý khác đền bù trở lại. Xã hội chắc chắn cũng được yên vui hơn khi mà rất đông người đi theo khuynh hướng kiềm chế tính dục như thế.

Nhưng hầu như xã hội và luật pháp không đưa ra được biện pháp nào để trợ giúp cho khuynh hướng Kềm chế tính dục được thắng thế. Quảng cáo hở hang đập vào mắt trẻ em hằng ngày vẫn tràn ngập đường phố. Phim ảnh vẫn có nhiều cảnh nóng cho trẻ em xem. Tiểu thuyết truyện tranh đồi trụy vẫn tràn lan bày bán. Game kích dục vẫn phát tán dữ dội. Các trang web đồi trụy vẫn hoạt động ì xèo. Một số ca sĩ ngôi sao trình diễn ca khúc kiểu gợi dục cho các fan trẻ em của mình. Trẻ em vẫn tiếp thu dễ dàng các thông tin kích dục vào tâm hồn mình, và hội chứng phát dục sớm là chuyện bắt buộc phải xảy ra. Nếu những nhà có trách nhiệm với xã hội như các vị lãnh đạo quốc gia, các nhà lãnh đạo văn hóa quốc gia, các nhà giáo dục, các nhà sản xuất các tác phẩm văn hóa, ý thức được rằng trẻ em và tất cả mọi người cần phải được truyền vào tâm hồn mình khuynh hướng kiềm chế tính dục để giúp điều chỉnh hành vi cư xử, để góp phần ổn định xã hội, thì những “nhà” đó phải quyết liệt tạo nên một cuộc cải cách thông tin văn hóa.

Các thông tin văn hóa đến với mọi người phải là thông tin kềm chế tính dục. Nghiêm cấm các thông tin có tính kích dục. Nơi nào xuất hiện các thông tin có tính kích dục thì quan chức ở khu vực đó phải chịu kỷ luật gắt gao.

 

  Trẻ em tiếp xúc với mạng Internet quá sớm cũng là một trong những nguyên nhân.

Thường thì các tác phẩm có tính gợi dục sẽ dễ được đón nhận, mua nhiều, lợi nhuận cao. Nó cũng không khác gì với việc mua bán các sản phẩm độc hại khác, lợi nhuận cao và phá hoại xã hội. Nhà nước cũng không thể kiểm soát hết. Ta chỉ còn biết trông chờ vào lương tâm của những người làm công tác văn hóa, và tinh thần trách nhiệm của các bậc cha mẹ. Ta kêu gọi những ai làm công tác văn hóa phải nghĩ đến vai trò cao quý của mình là giúp xây dựng đạo đức xã hội, chứ không phải đi tìm lợi nhuận cao. Ta cũng kêu gọi các bậc cha mẹ cũng phải có tinh thần trách nhiệm cao trong việc bảo vệ con em mình thoát khỏi những thông tin độc hại gây phát dục sớm, bằng cách có hành động mạnh mẽ tấn công vào những nguồn thông tin kích dục như thế. Đừng làm ngơ để cho các thông tin kích dục tàn phá tâm hồn và đạo đức của con em mình. Ta phải xem những kẻ tạo ra thông tin kích dục là tội phạm văn hóa, tội phạm tâm hồn, tội phạm xã hội, và nên truy tìm chúng để trị tội. Mỗi người kiên quyết thêm một chút thì con cháu ta sẽ được nhiều lợi ích hơn.

Ngoài ra ta nên tìm cách phổ biến những tấm gương biết Kềm chế tính dục, phổ biến những phương pháp kiềm chế tính dục, phổ biến những ưu điểm của việc kềm chế tính dục. Nhân vật anh hùng trong một bộ phim sẽ có những thái độ kềm chế tính dục, sẽ khiến cho trẻ xem đó là khuôn mẫu để sống. Những ngôi sao nghệ thuật sẽ nói nhiều về việc sống đàng hoàng nghiêm túc. Việc giáo dục giới tính phải đưa đến kết quả là kiềm chế tính dục, chứ không phải chỉ vẽ cách sinh hoạt tính dục. Ngay cả những người đã trưởng thành, đã có gia đình, cũng vẫn rất cần phát triển khuynh hướng kiềm chế tính dục để giúp gia đình ổn định, đạo đức thăng tiến, sức khỏe tốt lành, (và tâm linh tiến bộ).

Trong các bữa ăn gia đình, cha mẹ nên nói với các con về khuynh hướng kềm chế tính dục, ca ngợi về việc kềm chế tính dục, sẽ hóa giải rất nhều ảnh hưởng xấu từ bạn bè bên ngoài. Các bạn trẻ có lý tưởng sống cao đẹp nên tuyên truyền khuynh hướng kềm chế tính dục cho các bạn mình bằng nhiều lý luận thông minh. Thầy cô giáo nên tranh thủ nhắc nhở học sinh về khuynh hướng kềm chế tính dục, sẽ giúp ngăn chận bớt ảnh hưởng của các nguồn thông tin độc hại mà các em âm thầm “khảo cứu”.

Bây giờ ta không thể lảng tránh chuyện tính dục như hồi xưa nữa vì trẻ đã biết quá nhiều. Ta phải nói thẳng, và phải nói sao cho khuynh hướng kềm chế tính dục được lớn mạnh trong tâm hồn các em.

 

Thiền định là một trong những phương pháp kềm chế và diệt trừ ái dục tốt nhất...
   

Ta cũng sẽ đến chùa tham vấn các vị tu sĩ có kinh nghiệm giữ gìn giới cấm, biết diệt dục tu hành. Ta sẽ học hỏi được cách kềm chế tính dục bởi ý chí kiên quyết, bởi trí tuệ nhận thức bản chất của dục, bởi kỹ năng thiền định nhiếp tâm giúp vượt qua bản năng tính dục sâu xa. Phật giáo luôn luôn có nhiều phương pháp hay trong việc diệt trừ ái dục.

Xin nguyện cầu cho xã hội an vui hạnh phúc.

Việt Quang

Lạc Nội Mạc Tử Cung – Viêm Nhiễm Vùng Chậu – Tổn Thương Âm Hộ Mạn Tính

Lạc nội mạc tử cung (Endometriosis)

Đau thắt vùng chậu vào kỳ kinh có thể là triệu chứng của lạc nội mạc tử cung.

Trải qua thời kỳ dậy thì từ năm 15 tuổi với những kỳ kinh nguyệt đau đớn kèm theo nôn mửa và đau thắt, S.Byrne (25 tuổi) đã khám qua hết bác sĩ này đến bác sĩ khác và mãi đến tận năm cô 21 tuổi mới được chẩn đoán mắc chứng lạc nội mạc tử cung. Đây là một bệnh lý của tử cung có thể không chẩn đoán được trong suốt một thập kỷ bệnh phát triển ở bệnh nhân.

Khi một phụ nữ mắc phải chứng lạc nội mạc tử cung, niêm mạc bên trong tử cung (lớp tế bào đệm bên trong tử cung bong ra trong mỗi kỳ kinh nguyệt của phụ nữ) “mắc kẹt” vào đâu đó ngoài tử cung mà không thoát ra khỏi cơ thể. Nó có thể di chuyển xuống dưới qua cổ tử cung và âm đạo nhưng cũng có thể đi ngược lên phía ống dẫn trứng và “ký sinh” vào ruột, bàng quang và buồng trứng. Cuối cùng, tình trạng “đi lạc” này có thể làm gián đoạn chu kỳ nội tiết và dẫn đến làm sẹo, viêm tấy và xuất huyết nặng suốt kỳ kinh. Nó cũng có thể gây ra những cơn vọp bẻ chí mạng, đau đớn khi giao hợp, tiêu chảy, táo bón hoặc không có triệu chứng đau đớn nào. Điều kỳ lạ đáng nói ở đây là số cơn đau bạn đang gánh chịu có thể không liên quan đến số cơn đau của chứng lạc nội mạc tử cung.

Nhưng ngay cả những bệnh nhân không cảm thấy đau đớn cũng có nguy cơ gặp phải một tác dụng phụ đáng sợ: chứng vô sinh. Có khoảng 38% bệnh nhân vô sinh có thể quy trách nhiệm cho chứng lạc nội mạc tử cung, do sự làm sẹo và viêm tấy mà nó gây ra. Nội mạc lạc có thể phóng thích chất dịch cản trở sự tiếp cận của trứng và tinh trùng. Cách tốt nhất để giữ được khả năng thụ thai là chẩn đoán và điều trị sớm.

Các nhà khoa học vẫn chưa xác minh được nguyên nhân gây lạc nội mạc tử cung nhưng họ có thể kết luận đây là một bệnh lý có tính di truyền qua gen, nếu mẹ hoặc chị em gái của bạn bị lạc nội mạc tử cung thì nguy cơ của bạn tăng lên gấp 6 lần. Phơi nhiễm độc tố – như dioxin, hóa chất trong phân bón và chất tẩy trắng giấy có thể là nhân tố nguyên thủy tạo nên nguy cơ mắc bệnh.

Ngày nay, cách duy nhất để chẩn đoán triệt để bệnh lý này là thông qua phẫu thuật; để chắc chắn, các bác sĩ cần nhìn thấy tận mắt nội mạc tử cung đi lạc đến tận “nơi không dành cho nó” nào trong khoang bụng. Biện pháp này dựa trên kỹ thuật gây tê để đưa camera nội soi vào trong khoang bụng và vùng chậu. Nếu bác sĩ nhìn thấy bất kỳ mô bất thường nào, nó sẽ bị cắt bỏ ngay sau đó để tránh mô phát triển thêm. Tin mừng là biện pháp ít xâm lấn hơn (gồm sinh thiết tại phòng khám và xét nghiệm máu để đo mức độ viêm nhiễm) đang được thử nghiệm và sẽ đưa vào áp dụng trong từ 3-5 năm tới.

Hiện chưa có thuốc trị tiệt căn lạc nội mạc tử cung, sau khi được chẩn đoán bệnh, bạn cần được điều trị tích cực bằng thuốc và giữ tâm lý thoải mái.

Tất nhiên, sau khi được chẩn đoán, bạn vẫn phải chung sống với tình trạng này, nó đến và đi hoặc âm ỉ chừng nào mà bạn vẫn còn có kinh nguyệt. Các biện pháp tránh thai có thể làm giảm đau và chảy máu. Các loại thuốc điều chỉnh nội tiết tố có thể làm ngưng trệ sự phát triển của bệnh nhờ tác dụng “tắt” hoạt động của buồng trứng (nhờ đó nội mạc lạc ngừng phát triển do chu kỳ nội tiết ngưng hoạt động). Theo đó, các chuyên gia đang nghiên cứu khả năng sử dụng tính chất chống nội tiết tố progestine và thuốc điều trị ung thư vú để đối phó với chứng lạc nội mạc tử cung.

Nếu các loại thuốc uống liên tục (đòi hỏi bệnh nhân uống liên tục trong một khoảng thời gian mới có tác dụng – như thuốc tránh thai hàng ngày) không cải thiện được tình hình, phương pháp trị liệu thay thế như châm cứu có thể giúp giảm đau cho bệnh nhân. Và nếu không có phương pháp điều trị không xâm lấn nào có hiệu quả, bạn buộc phải trải qua thêm các cuộc phẫu thuật tiếp theo. Nhưng điều cốt yếu với mỗi bệnh nhân lạc nội mạc tử cung là nhận được chế độ chăm sóc sức khỏe chu đáo đồng thời giúp cô ấy quên đi ám ảnh về sự đau đớn và tiếp tục vui sống.

Viêm nhiễm vùng chậu (Pelvic Inflammatory Disease – PID)

Là tình trạng nhiễm khuẩn tử cung, ống dẫn trứng, buồng trứng và hệ cơ quan sinh sản, thường kết hợp với các bệnh lý viêm nhiễm và lây lan qua đường tình dục (STDs) như bệnh lậu và chlamydia. Viêm nhiễm vùng chậu có thể gây vô sinh cho khoảng 1/5 bệnh nhân mắc bệnh.

Triệu chứng: Đau gắt ở bụng và vùng chậu, tiết dịch âm đạo quá mức và nặng mùi.

Điều trị: Kháng sinh kết hợp giảm đau theo mức độ từ thuốc kháng viêm đến thuốc giúp dễ ngủ.

Tổn thương âm hộ mạn tính (Vulvodynia)

Là tình trạng đau kinh niên và bỏng rát vùng âm hộ.

Triệu chứng: Khó chịu, đau và cảm giác nhức nhối xung quanh “cửa mình”, đau hoặc quá mẫn cảm trong khi giao hợp hoặc sử dụng băng vệ sinh dạng que đút (tampon).

Điều trị: Thuốc kháng viêm, thuốc gây tê cục bộ, thuốc chống trầm cảm liều thấp, thực hành hồi đáp sinh học, và vật lý trị liệu vùng chậu.

Đa Nang Buồng Trứng – U Xơ Tử Cung

Đa nang buồng trứng (Polycystic Ovarian Syndrome)

Triệu chứng của u nang buồng trứng có thể dễ dàng bị nhầm lẫn với các loại bệnh và sự phát triển sinh lý khác ở phụ nữ.

Các triệu chứng thường gặp của chứng đa nang buồng trứng bao gồm: kinh nguyệt thất thường, lông phát triển quá mức ở mặt và cơ thế, và tăng cân. Nhưng các triệu chứng kể trên đều có thể là dấu hiệu của các vấn đề khác, đặc biệt là trong thời kỳ dậy thì của trẻ em gái, khi đa nang buồng trứng – bệnh lý nội tiết phổ biến nhất ở phụ nữ trẻ – bắt đầu tấn công. Đó là lý do vì sao mà nhiều bệnh nhân phải mất đến nhiều năm mới có thể chẩn đoán được bệnh. Và đáng lo là những phụ nữ mắc phải đa nang buồng trứng – đặc biệt là chưa được điều trị – có nhiều nguy cơ mắc tiểu đường tuýp 2, bệnh tim, và ung thư nội mạc tử cung.

Mặc dù căn nguyên của bệnh vẫn chưa được xác định, đa nang buồng trứng xảy ra khi buồng trứng sản sinh ra một lượng lớn bất thường nội tiết tố nam như testosterone làm giả hiện tượng rụng trứng và trong nhiều trường hợp là sự mẫn cảm với insulin của cơ thể. Chị Katy Teer, 32 tuổi ở Michigan – Hoa Kỳ, bắt đầu tình trạng mọc lông bất thường ở mặt và vòng 2 phình to từ năm 13 tuổi; chị ít khi có được một kỳ kinh nguyệt bình thường, nhưng bác sĩ khi đó cho rằng đó là do cân nặng của chị. Đến tận năm 28 tuổi, cuối cùng chị cũng được chẩn đoán bệnh. Do không có một xét nghiệm máu hoặc trực quan chắc chắn, các bác sĩ chỉ có thể dựa vào 3 tiêu chí: kinh nguyệt bất thường, lượng nội tiết tố nam cao, và ảnh chụp siêu âm nang buồng trứng.

Đa nang buồng trứng hiện không có cách chữa và dược phẩm điều trị chuyên biệt, các bác sĩ chủ yếu chỉ điều trị các triệu chứng chính. Thuốc tránh thai đường uống giúp ngăn nội tiết tố nam và ổn định chu kỳ nội tiết. Các thầy thuốc thường dùng spironolactone (một loại nội tiết tố steroid do vỏ thượng thận tổng hợp) để điều trị biến chứng mọc lông không mong muốn. Những bệnh nhân u nang buồng trứng đang cố gắng có thai sẽ được kê toa thuốc thúc đẩy rụng trứng. Thuốc trị tiểu đường tuýp 2 cũng được xem xét để giúp duy trì chu kỳ nội tiết và giảm nguy cơ mắc tiểu đường cho bệnh nhân.

Chế độ ăn uống và luyện tập hợp lý cùng tâm lý tích cực sẽ giúp bạn vượt qua bệnh tật dễ dàng hơn.

Bạn hẳn sẽ thấy choáng váng về số thuốc kể trên mà bệnh nhân đa nang buồng trứng có thể phải dùng để cải thiện tình hình của mình? Nhưng các triệu chứng của u nang buồng trứng, đặc biệt là tăng cân còn có thể được kiểm soát thông qua chế độ ăn uống và tập thể dục. Nhiều bệnh nhân nhận thấy chế độ ăn uống giảm carbohydrate (tinh bột và đường) và giàu đạm gầy giúp họ kiểm soát được cơn đói và đốt cháy calorie tốt hơn. Thêm vào đó, việc giảm 5-10% khối lượng cơ thể giúp khôi phục lại chu kỳ nội tiết bình thường và giảm nồng độ nội tiết tố nam trong cơ thể.

Và cũng như mọi loại bệnh tật khác, bệnh nhân đa nang buồng trứng cần tuân thủ chặt chẽ phác đồ điều trị mà bác sĩ đã chỉ định riêng cho mình. Với trường hợp của Katy Teer, từ khi bắt đầu theo đơn thuốc gồm thuốc chống tiểu đường và thuốc tránh thai liều thấp, chị đã dần kiểm soát được cuộc sống của mình, giảm được khoảng 20kg nhờ đi bộ mỗi ngày, và dù chị vẫn thừa cân nhưng lông mặt không còn mọc ra nữa, chu kỳ kinh nguyệt ổn định dần và huyết áp trong mức kiểm soát. Chị cũng đã thụ thai thành công và năm 2007, chị đã được làm mẹ.

U xơ tử cung (Uterine Fibroids)

U xơ tử cung tương đối dễ chẩn đoán hơn so với các chứng bệnh vùng chậu khác.

Dấu hiệu chính của bệnh u xơ tử cung là bụng trướng kéo dài, khiến bạn trông như đang mang thai dù thực tế là bạn không mang thai. Bên cạnh đó, cũng giống như bệnh lạc nội mạc tử cung hay u nang buồng trứng, u xơ tử cung cũng gây chảy máu kinh nhiều (cường kinh) và đau quặn ruột trong thời gian hành kinh; cũng như gây áp lực thường xuyên lên bàng quan và trực tràng. Tuy nhiên, cũng có một số bệnh nhân u xơ tử cung hoàn toàn không thể hiện một dấu hiệu nào.

Các bác sĩ vẫn chưa biết nguyên nhân tạo thành các khối u xơ phát triển trong tử cung (có thể có kích thước cỡ từ trái nho cho đến trái dưa bở), nhưng những nghiên cứu mới đây đặt giả thiết về sự phơi nhiễm chất phthalate (tìm thấy trong đồ nhựa và sản phẩm chăm sóc cá nhân) có thể góp một phần. Bởi vì các khối u xơ được nuôi dưỡng nhờ estrogen, chúng sẽ trở nên phiền toái khi bạn mang thai vì trong lúc này mức nội tiết tố nữ tăng cao. Chúng có thể tranh giành không gian với thai nhi, làm gia tăng nguy cơ sẩy thai và sinh non.

Trong khi u xơ tử cung tương đối dễ chẩn đoán thông qua siêu âm và chụp cộng hưởng từ (MRI), việc lựa chọn phác đồ điều trị lại không hề đơn giản. Thuốc tránh thai hàng ngày và thuốc ức chế hormone có thể kiềm hãm các khối u, nhưng giải pháp cuối cùng là phẫu thuật cắt bỏ tử cung lại là một quyết định sinh tử đối với phụ nữ trẻ. Dù vậy, đã có các giải pháp mới hơn, ít khắc nghiệt hơn nhằm loại trừ u xơ: phương pháp phân rã cơ bằng tia laser, thủ thuật cắt bỏ u thông qua phẫu thuật, làm nghẽn động mạch tử cung (tiêm bọt vào động mạch để cắt đứt nguồn cung cấp máu cho khối u xơ). Ngoài ra, chúng ta cũng có thể đặt niềm hy vọng sớm vào hai phương pháp điều trị không xâm lấn đang được tiến hành thử nghiệm khác gồm: cắt bỏ u bằng tần số radio – sử dụng năng lượng nóng để hủy diệt sự phát triển u không mong muốn; và phẫu thuật siêu âm kết hợp cộng hưởng từ – giúp phá hủy khối u xơ thành mảnh vụn.

Vì sao đàn ông được gọi là phái mạnh?

Ranh giới giữa mạnh và yếu khá mong manh. Chỉ có người trong cuộc mới biết. Một nửa thế giới của chúng ta tự hào rằng họ là phái mạnh. Có phải vì họ có sức mạnh cơ bắp? Điều này chỉ đúng một phần. Chúng ta cần hiểu từ "mạnh" ở đây theo nhiều góc cạnh.

MẠNH VỀ SỨC LỰC, VÓC DÁNG VÀ... TÌNH DỤC?
Nói đến đàn ông, bạn luôn hình dung những nét cơ bản sau:
Cao hơn bạn gái cùng lứa, có một thân hình vạm vỡ với khối cơ nổi lên cuồn cuộn trong khi bạn gái mảnh mai, liễu yếu đào tơ. Bàn chân, bàn tay to và thô, đầu to, trán rộng. Lông mày rậm, lông dài và đen. Da dày, có râu. Lông mũi dài. Nếu không cắt bớt, chúng sẽ thò hẳn ra để làm bạn với đám râu. Ăn nhiều, nói lớn, ý chí mạnh nên đã định làm gì, họ rất cương quyết. Tính tình nóng nảy, dễ giơ nắm đấm khi bị khiêu khích... Bởi thế, từ xa xưa, các cụ vẫn dạy: "Hồng quần núp bóng tùng quân" để chỉ rằng: Đàn ông là chỗ dựa, luôn che chở, bảo vệ cho phụ nữ vốn được coi là phái yếu. Vì sao đàn ông mạnh mẽ về sức lực và vóc dáng? Nguyên nhân nằm ở hormone giới tính. Cậu bé trở thành chàng trai to, cao, khỏe mnh khi hormone sinh dục xuất hiện cùng hormone tăng trưởng. Các hormone này điều khiển sự dài ra của xương, sự tăng trưởng của bắp cơ. Các bạn đều thấy em trai cao hơn chị gái dù cùng cha mẹ sinh ra. Hormone sinh dục còn tác động đến tâm lý khiến cậu bé ngày nào thấy mình là đàn ông thật sự. Cậu muốn có bạn gái để yêu thương, che chở. Nếu so sánh khả năng tình dục giữa nam và nữ, đàn ông mạnh hơn phụ nữ gấp một tỷ lần. Theo lẽ thường, khi yêu, chỉ cần nhìn thấy, nghe giọng người thương, các chất chuyển đạt thần kinh như serotonin, dopamine ở não con người tiết ra. Những chất này nhấn nút, làm tăng lượng testosterone (hormone nam), khiến chàng trai có cảm giác ham muốn. Đó là lý do tại sao khi đi chơi với nhau, cả hai ban đầu chỉ là thích được cần kề. Thế nhưng, khi ngồi gần nhau nơi vắng vẻ, nhiều chàng đã không kiềm chế nổi. Yêu nhau rồi cưỡng đoạt khi bạn gái không đồng ý là chuyện không phải hiếm. Giải thích cho hành động này, các chàng đều tìm lý do rất chi là mát tai rằng: "Vì quá yêu em". Nhiều bạn gái thấy lý do vừa dễ thương, vừa mát từ tai đến ruột thì ngộ nhận. Thế là tiếp tục "cho", bởi chẳng còn gì để mất. Kết cục không mấy khả quan: Nàng rối tinh rối mù vì mang "bầu tâm sự". Chàng hoảng hồn khi phải làm cha bất đắc dĩ. Có chàng tắt hẳn đài yêu, tìm cách chuồn cho lẹ, không "quất ngựa truy phong" thì cũng chạy xe gắn máy như kẻ đua tốc độ. Chuyện này thường thấy ở các bạn trẻ, những chú chim non đang tập bay. Tuy nhiên, ừng tưởng các chàng tuổi ra ràng mới mắc sai lầm để đời. Đàn ông trưởng thành, thậm chí tóc pha sương, vẫn mắc sai lầm về tình dục.

NHỮNG RẮC RỐI GÂY RA TỪ HORMONE TÌNH DỤC
Hormone tình dục giống như kẻ cám dỗ tài ba. Hắn đã làm nhiều đấng trượng phu ngã từ cái ghế chức quyền xuống đất. Hắn cũng là nguyên nhân làm nhiều gia đình chia ly, dẫn đến con cái hư hỏng. Khi gần đất xa trời, có người mới kêu lên rằng mình hối tiếc thì còn gì mà tiếc. Nhiều chị thắc mắc: Tại sao thời nay đàn ông hư hỏng thế? Ông nào có tiền hoặc có chút chức quyền là đi tìm cảm giác lạ, giống như một cái mốt ăn chơi. Mất cô gái mang vốn tự có đi bán, còn mấy ông thừa tiền đi mua. Các cô diễn màn kịch yêu như thật. Khi các chàng đã mê mẩn thì cơ hội móc túi của các cô càng nhiều. Nhiều người chặc lưỡi: Tiền vào túi không tốn mồ hôi mới đem xài ở chỗ đó. Đây là kiểu tình dục mà không có tình yêu. Người mua coi đó là thú vui xác thịt.

"Doping" thành tích

Tự ý tăng cường thêm hormone giới tính, bạn sẽ khỏe lên hay tệ hơn trong "chuyện ấy"? Khi nói đến "điểm số" về chăn gối, người ta hay nhắc đến công trạng của các hormone giới tính (testosterone ở nam, estrogen ở nữ). Do vậy, nhiều người muốn nâng cao thành tích của mình bằng cách bổ sung thêm hormone từ bên ngoài. Liệu điều này có giúp chủ nhân "đổi màu huy chương" trong "chuyện ấy"?

SỬ DỤNG HORMONE CÓ THỂ NGUY HIỂM
Trước hết, không thể phủ nhận vị trí "khai quốc công thần" của hormone giới tính. Chính sự gia tăng số lượng ồ ạt của chúng vào tuổi dậy thì mà các cô, cậu bé hồn nhiên được sở hữu một "hạ tầng" mới và cũng bắt đầu biết "hồn bướm mơ hoa". Điều này chứng minh hormone có vai trò khởi động mọi ham muốn chăn gối. Thực ra, chỉ bấy nhiêu thôi chưa đủ. Giống như cùng đổ vào bình vài lít xăng, nhưng chiếc xe máy 50 phân khối chẳng thể nào phóng vèo vèo như một chiếc F1. Quan trọng là vấn đề động cơ và hàng loạt phụ kiện khác. Không ít thân chủ của các phòng khám Nam khoa là những quý ông lực lưỡng, râu tóc "xum xuê", dấu hiệu của hàm lượng testosterone hùng hậu. Đơn giản, họ là những nạn nhân của vấn nạn "trên bảo dưới không nghe!" Động lực từ trên có thừa, nhưng công văn đưa xuống "cấp cơ sở" thì ùn tắc vì... không có lực. Ví dụ: Chứng rối loạn cương do trục trặc về hệ thống máu vào, máu ra khiến không thể hình thành chất và lượng của sự cương ấy! Như vậy, việc bắt cơ thể nạp vào một "chỉ tiêu" quá tầm, chẳng những nó không thực hiện xuể mà còn có thể nguy hiểm đến tính mạng.

ĐỪNG DẠI DỘT THEO "DOPING" THÀNH TÍCH
Thật ra, việc sử dụng hormone với ý định nâng thang điểm phòng the là một sự đầu tư sai lầm ngay từ đầu. Lý do, muốn tiếp nhận đầu tư từ hormone, cơ thể phải có sẵn lượng "thụ thể" tương ứng. "Thụ thể" có vai trò như ổ khóa của cánh cổng. Hormone như chìa khóa. Chìa nào khóa ấy, nhiều chìa tất phải có nhiều ổ. Việc rót ồ ạt hormone vào cơ thể tưởng tăng vốn, thực ra lại... đổ sông đổ biển cả. Công chẳng thấy đâu còn tội lại rõ mồn một. Đưa một lượng hormone ngoại lai vào cơ thể như mở đường cho một cuộc "binh biến" nổ ra trong người bạn. Chẳng hạn, thanh niên có thể bị cốt hóa sớm đầu sụn xương dẫn đến tình trạng lùn trước tuổi. Những cô gái trẻ chưa lập gia đình có thể bị sẫm màu đầu nhũ hoa như phụ nữ có thai. Nói chung, việc đưa một lượng hormone bên ngoài vào sẽ khiến cơ thể phát triển quá nhanh, gây ra chuyện "bạo phát bạo tàn". Nếu mỗi ngày chỉ cần uống hay tiêm vài lọ testosterone (hay estrogen) mà người ta khỏe như "Goliath" chốn phòng the thì Minh Mạng hay Viagra sẽ chẳng còn đất dụng võ. Tóm lại, ý định dùng hormone như một liều doping thành tích chăn gối đã bị phá sản từ lâu. Giống như Tần Thủy Hoàng mong phương thuốc cải lão hoàn đồng để "quán xuyến" tam cung lục viện vậy.

Căng thẳng trước ngày "đèn đỏ"

Trước khi đến chu kỳ, nhiều phụ nữ phải vượt qua ải "đèn vàng" căng thẳng và kéo dài hơn nhiều. Căng thẳng trước chu kỳ kinh nguyệt gọi theo tên chuyên môn là hội chứng PMS (Premenstrual syndrome). Đây là một cơn ác mộng của phụ nữ. Không chỉ vui buồn thất thường, mệt mỏi... họ còn cáu gắt khi bạn đời "ngỏ ý". Thế nhưng, ít ai thật sự quan tâm đến hội chứng này.

BỆNH TRẦM KHA CỦA CON CHÁU EVA
Theo các thống kê nghiên cứu, khoảng 90% phụ nữ cảm thấy khó chịu trước ngày kinh nguyệt. Tuy nhiên, đa phần là những phản ứng không gây hại nghiêm trọng. Khoảng 30 - 40% trong số họ có biểu hiện rõ rệt và cần phải điều trị. Đặc biệt, 3 - 12% phụ nữ rơi vào sự căng thẳng nghiêm trọng. Tuy chưa xác định nguyên nhân chính xác gây nên hội chứng PMS, y học hiện đại đã phác họa hai "nghi can" chính khiến chị em khổ sở:
- Sự thiếu hụt progestagen trước chu kỳ: Một hoặc vài ngày trước khi "đèn đỏ" xuất hiện, lượng progestagen giảm sút quá mức khiến cơ thể mệt mỏi, phù thủng... gây nên hội chứng PMS.
- Cuộc sống hiện đại nhiều áp lực góp phần tạo nên sự lan rộng của hội chứng PMS. Phụ nữ trước đây ít mắc hội chứng này hơn phụ nữ hiện đại. Những người càng bận rộn lại càng dễ mắc bệnh. Theo đó, chuyện phòng the cũng bị vạ lây.

BIỂU HIỆN VÀ TÁC ĐỘNG CỦA HỘI CHỨNG PMS
Hội chứng này thường phát sinh vào lứa tuổi sau 30. Ở một số người, PMS có xu hướng tăng dần theo tuổi tác. Triệu chứng của bệnh gồm:
- Về tinh thần: Dễ xúc động, bồn chồn, mất tập trung, mất ngủ...
- Về thể chất: Mỏi mệt, đau đầu, ngực căng tức, bụng trướng đầy, biếng ăn, tim đập mạnh...
Các triệu chứng này sẽ dần giảm và dứt hẳn khi có kinh nguyệt.
Hội chứng PMS có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến tinh thần, thể chất và quan hệ xã hội của người phụ nữ, đặc biệt là chuyện quan hệ vợ chồng. Tránh chồng, quát con là trạng thái tâm lý phổ biến nhất. Tuy nhiên, nhiều phụ nữ có khuynh hướng "đòi hỏi" nhiều hơn để vượt qua sự hành hạ của hội chứng PMS. Khi ông xã lực bất tòng tâm, họ càng căng thẳng hơn.

CÙNG CHỒNG SỐNG HÒA BÌNH VỚI PMS
Để không bị hội chứng PMS cản trở sinh hoạt và công việc, bạn có thể áp dụng một số phương pháp để phòng ngừa và điều trị:
- Giữ tinh thần vui vẻ và thường xuyên vận động. Tránh làm việc quá sức khi gần đến ngày ấy. Khi gặp căng thẳng, hãy giải tỏa bằng cách trò chuyện với người hiểu bạn nhất.
- Không nên dùng thuốc hưng phấn thần kinh khi chưa có chỉ định của bác sĩ.
- Uống thuốc tránh thai cũng là cách hiệu quả để giảm bớt triệu chứng mệt mỏi. Tuy nhiên, thuốc có thể gây tác dụng phụ như buồn nôn, đau đầu...
- Trong trường hợp cần thiết, bạn có thể điều trị bằng cách tăng progestagen nhưng phải được sự đồng ý của bác sĩ. Ngoài ra, bạn có thể bổ sung vitamin B6, E, A, kẽm, magnesium, canxi.
- Quan trọng nhất, bạn phải biết cách chia sẻ và dung hòa với người bạn đời. Hãy bày tỏ những khó khăn và yêu cầu anh ấy giúp đỡ. Với sự cảm thông của chồng, bạn sẽ vượt qua những ngày "dầu sôi lửa bỏng".

Màu của nàng

Màu sắc của những món "đồ nhỏ" sẽ tiết lộ tính cách "yêu" của chúng ta đấy! Tính cách và tâm trạng của người phụ nữ có liên quan nhiều đến những màu sắc mà họ thích. Lĩnh vực đồ lót cũng không ngoại lệ. Theo các chuyên gia tâm lý, khi thay đổi màu sắc của đồ lót hay áo tắm, chúng ta có thể thay đổi tâm trạng của chính mình.

MÀU TRẮNG: Sắc trắng thường mang đến cảm giác êm dịu, ít ảnh hưởng đến tâm trạng. Tuy nhiên, màu trắng làm giảm sự năng nổ, sôi nổi bởi chính vẻ "bật sáng" của nó. Những cô gái thích đồ lót màu trắng thường trầm tính, "lạnh" trong chuyện yêu đương.

MÀU ĐEN: Những phụ nữ thiên về nội tâm, hay che giấu cảm xúc rất chuộng màu này. Màu đen đại diện cho sự bí ẩn, quyến rũ. Không chỉ có thể, nó còn giúp bạn vượt qua sự tự ti với những khiếm khuyết trên cơ thể. Nếu thường chọn màu đen, bạn "yêu" rất dữ dội, khác hẳn với bề ngoài của mình.

MÀU XÁM: Đa nghi và thiên về lý tính là đặc điểm của người "kết" màu xám. Cuộc sống của họ hơi khép kín và rất ngại trước những quyết định xốc nổi, bộp chộp. Khi "gần gũi", cô gái ưa màu xám có khuynh hướng thụ động, không tỏ ra nồng nhiệt lắm.

MÀU XANH DƯƠNG: Đây là màu yêu thích của các cô gái tính tình nhút nhát và khiêm tốn. Đa phần họ sống rất nghiêm túc, chừng mực, thận trọng, ít khi dám làm những việc mạnh bạo, liều lĩnh. Khi "yêu", các nàng cũng nhút nhát, rụt rè. Nếu người đàn ông vội vàng tấn công, họ có thể phản ứng mạnh.

MÀU XANH DA TRỜI: Đây là màu luôn được các cô gái lãng mạn lựa chọn. Vì lãng mạn nên họ đòi hỏi đối phương cũng phải "romantic" như mình. Nếu nhu cầu lãng mạn của họ được đáp ứng, cuộc sống

MÀU TÍM: Được các cô gái giàu lý trí, tốt bụng lựa chọn. Họ có vẻ bề ngoài hơi lạnh lùng, nhưng bên trong lại hết sức đa cảm và dễ mềm lòng. Đây là mẫu phụ nữ "yêu bằng tai".

MÀU XANH LỤC: Đây là màu của sự sống và thiên nhiên. Cô gái chọn sắc xanh lục thường có linh cảm rất tốt và không thích chịu ảnh hưởng của mọi người xung quanh. Đồng thời, nàng khá thận trọng khi làm quen và kết bạn. Trong chuyện phòng the, nàng có xu hướng đặt hết tình cảm vào đối phương, dịu dàng dẫn dắt xúc cảm của cả hai.

MÀU VÀNG: Là màu của những cô gái dễ thích nghi với cuộc sống và sự biến chuyển của tình yêu. Họ cởi mở, vui tươi và yêu đời. Do dễ làm quen, nói chuyện có duyên, các cô thường được mọi người yêu mến. Đặc biệt, trong chuyện yêu đương, nàng có thể "bừng cháy" bất cứ lúc nào.

MÀU NÂU: Được các cô gái tính tình kiên định lựa chọn. Họ rất quý trọng những gì mình đang có, đặc biệt là tình yêu. Do đó, trong chuyện phòng, họ thường có xu hướng "chiều" theo đối tượng, thiếu sự sáng tạo.

MÀU CAM: Dành cho những cô gái giàu trí tưởng tượng và vui tính. Khi yêu, cô nàng màu cam rất sôi nổi, có phần bốc lửa. Họ khá cởi mở và thích chia sẻ vui buồn với mọi người xung quanh.

MÀU ĐỎ: Nàng bạo dạn, nhiệt tình nhưng cũng rất nguyên tắc trong mọi mối quan hệ. Các cô rất có đầu óc lãnh đạo, sống trung thực và luôn hết mình trong mọi lĩnh vực. Nồng nhiệt trong "chuyện ấy" là những từ đàn ông thường tả về các cô gái ưa màu đỏ.

MÀU HỒNG: Được các cô gái dịu dàng, có tâm hồn bay bổng lựa chọn. Các cô hơi điệu, khá đỏng đảnh nhưng rất lạc quan, yêu đời. Khi "gần gũi", họ ưa nũng nịu một cách đáng yêu. Các nhà tâm lý học khuyên những ai hay lo lắng hãy chọn đồ lót màu nâu, người bi quan chọn màu cam, vàng. Nếu bạn nhẹ dạ, nên chọn màu xám. Màu sắc không chỉ thể hiện tính cách mà còn dẫn dắt cảm xúc cho cả hai và tạo "điểm nhấn" cho bạn. Thử xem!

Bắt mạch cho chàng

Không phải lúc nào anh ấy cũng đầy "lửa" và hứng khởi bên bạn. Có năm nguyên nhân thủ tiêu phong độ của chàng:

- Bị vợ cằn nhằn: Không gì khiến chàng mất hưng phấn cho bằng một bà vợ cứ lải nhải, ca cẩm hết chuyện nọ đến chuyện kia. Chỉ cần một câu than vãn không đúng lúc, bạn dập tắt "ngọn lửa" của chàng.
- Sự mệt mỏi: Thức khuya, ăn không ngon miệng khiến sức khỏe và lượng testosterone của chàng giảm sút. Anh ấy sẽ rất biết ơn nếu bạn thường xuyên tẩm bổ và nhắc nhở mỗi khi chàng làm việc quá nhiều.
- Sự chán nản: Những chuyện không hài lòng hoặc vài ý kiến bất đồng với bạn cũng có thể là nguyên nhân khiến chàng... xuôi xị. Hãy bình tĩnh và tìm cách tháo gỡ mọi khúc mắc một cách vui vẻ, nhẹ nhàng.
- Rượu và chất kích thích: Một chút rượu có thể khiến chàng "hùng dũng" như sư tử. Thế nhưng, nhiều rượu quá sẽ biến anh ấy thành... khúc gỗ, chỉ biết ngáy mà thôi. Các chất kích thích cũng có tác dụng giống như vậy. Chúng làm tăng phong độ trong thời gian mới sử dụng. Sau đó, chúng lại khiến chàng ì ra một cách khốn khổ.
- Ám ảnh bệnh tật: Trái với bề ngoài mạnh mẽ, nam giới rất hoang tưởng về bệnh tật của họ. Ví dụ: Nếu có một cái mụn ở "chỗ hiểm", anh ấy sẽ lo quáng quàng, suy diễn đủ thứ và "tịt ngòi" cho đến khi mụn lặn mất. Biết rõ nguyên nhân, giờ là lúc bạn "thắp lửa" cho chàng đấy!

Bí mật hormone giới tính

Bạn đã nghe nói nhiều về hormone giới tính. Thế nhưng, bạn đã biết rõ vai trò của chúng trong cơ thể như thế nào chưa? Như các hormone khác, hormone giới tính giữ vai trò quan trọng trong cuộc sống của cả nam và nữ. Theo một nghiên cứu gần đây, hormone giới tính ảnh hưởng đến năm vấn đề nhạy cảm trong đời sống gối chăn của bạn. Hãy bắt đầu tìm hiểu từ vấn đề đầu tiên: cảm giác trong "chuyện ấy".

- Cảm giác trong chuyện "gối chăn": Bạn thường cảm thấy cực kỳ phấn khích vào ngày thứ 12 trước khi rụng trứng và một ngày trước chu kỳ "đèn đỏ". Nguyên nhân do lượng estrogen, hormone gây hưng phấn ở nữ đạt mức độ cao nhất vào hai ngày này. Vì vậy, đột ngột "mất lửa" có thể bạn trong giai đoạn hormone nữ giảm xuống.
- Sức quyến rũ: Những phụ nữ dáng người cân đối có lượng hormone sản sinh giữa chu kỳ kinh nguyệt rất cao, giúp họ quyến rũ hơn. Não của đàn ông luôn phát tín hiệu tìm kiếm đối tượng thích hợp cho việc "duy trì nòi giống". Khi gặp đúng người cần tìm, testosterone sản sinh, thúc đẩy các chàng "tấn công".
- Nguyệt kỳ: Khi bạn thường xuyên "gần gũi", lượng hormone sẽ thay đổi. Với những phụ nữ "yêu" từ hai lần trở lên trong 40 ngày, thời gian rụng trứng sẽ ngắn hơn những phụ nữ chỉ "yêu" một lần hoặc hoàn toàn "nghỉ ngơi". Thời gian rụng trứng ngắn đi, chu kỳ kinh nguyệt cũng ngắn lại, "đèn đỏ" sẽ xuất hiện sớm hơn bình thường.
- Tâm trạng của phái nam: Anh ấy bỗng dứng buồn chán, ủ rũ khiến bạn chẳng biết làm sao. Thật ra, hormone trong cơ thể nam giới thay đổi rất nhanh và chi phối phần nào tâm trạng của anh ấy. Lượng testosterone cao nhất vào buổi sáng. Vào buổi chiều, chúng có thể giảm đi, khiến anh ấy uể oải. Cách giải quyết tốt nhất là để chàng của bạn yên tĩnh.
- Chi phối cảm xúc giới tính: Testosterone kích thích ham muốn ở cả hai giới. Ở phụ nữ, buồng trứng sẽ tiết ra hormone này nhiều hơn khi bạn bắt đầu một mối quan hệ mới. Tuy nhiên, tình yêu sẽ làm sản sinh hormone oxytocin, gắn kết những người yêu nhau lại. Những suy nghĩ "tội lỗi" sẽ được kiềm chế để tránh chuyện "vượt rào".
- Có thể thay đổi tác dụng của hormone không? Ăn cải bắp sẽ tốt cho hormone tuyến giáp. Đậu tương chứa những hóa chất tự nhiên tương tự estrogen... Tập thể dục đều đặn sẽ cân bằng tính "đỏng đảnh" của hormone. Điều quan trọng nhất là hãy tránh xa rượu. Chúng sẽ ảnh hưởng đến hormone của bạn đấy!

"Tắt lửa" ở tuổi 30

Nhiều phụ nữ đã "tắt lửa" ngay ở tuổi 30, giai đoạn được xem là sung sức nhất. Họ vẫn yêu chồng nhưng lại không còn cảm xúc trong chuyện gối chăn...

NGUYÊN NHÂN GÂY RA TÌNH TRẠNG TẮT DỤC SỚM
Hội chứng tắt dục thường do những yếu tố sau tác động:
- Sự lo lắng quá mức.
- Căng thẳng trong công việc và gia đình.
- Mệt mỏi kéo dài.
- Lo lắng triền miên về cơm áo, gạo tiền...
- Những sang chấn thần kinh và tâm lý hoặc bất hòa trong gia đình, đặc biệt là mối quan hệ vợ chồng không được suôn sẻ cũng là yếu tố khiến người vợ "đứt" dây cảm hứng.
Ngoài ra, có những nguyên nhân thực thể (ít gặp) khiến phụ nữ bị "tắt dục non", đó là:
- Các rối loạn về di truyền (bất thường về nhiễm sắc thể). Chẳng hạn: người có 45 nhiễm sắc thể XO hoặc 47 XXY...
- Phẫu thuật cắt bỏ một hoặc hai bên buồng trứng do có thai ngoài tử cung, ung thư buồng trứng...
- Phẫu thuật bóc u buồng trứng, chừa mô buồng trứng còn lại quá ít (khối u lành buồng trứng).
- Bệnh lý phụ khoa: Suy buồng trứng sớm, viêm sinh dục...
- Bị các bệnh lý nội khoa như tiểu đường, huyết áp cao, suy tuyến giáp, béo phì, suy tuyến yên...
- Bệnh tâm thần dạng trầm cảm hoặc sử dụng chất gây nghiện như thuốc ngủ...
Muốn duy trì sự hưng phấn ở tuổi 30, giai đoạn sung mãn, bạn cần phải tìm ra nguyên nhân để giải quyết tận gốc, kết hợp với điều trị tâm lý. Đối với các nguyên nhân bệnh lý, bạn nên gặp bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn thêm.

Những lưu ý vàng

Chứng sa tử cung không chỉ ảnh hưởng đến công việc mà còn tác động đến đời sống vợ chồng. Để phòng tránh, bạn nên "gối đầu giường" bài báo này.

NHỮNG NGUYÊN NHÂN GÂY NÊN TÌNH TRẠNG NÀY
Sa tử cung là tình trạng tử cung bị tụt hẳn xuống dưới, thậm chí lộ cả ra ngoài. Các bác sĩ cho biết, những phụ nữ sinh nhiều lần thường bị chứng sa tử cung nhiều hơn. Nguyên nhân do sau khi sinh, dây chằng và các cơ nâng đỡ tử cung đã bị "xuống sức" do phải căng giãn hết mức để thai chui ra. Nếu lao động sớm, áp lực trong ổ bụng tăng lên, đẩy tử cung tụt xuống. Ngoài ra, người bị ho mãn tính, làm việc với tư thế đứng, ngồi xổm hoặc thể trạng yếu cũng rất dễ bị sa tử cung. Chứng bệnh này được chia thành ba giai đoạn. Ban đầu, tử cung chỉ sa xuống một ít. Bệnh nhân sẽ có cảm giác đau lưng, càng làm việc nhiều càng đau. Đến giai đoạn giữa, tử cung sa xuống nhưng thân vẫn còn nằm trong âm đạo. Nếu người bệnh không nghỉ ngơi, tử cung sẽ tiếp tục sa. Giai đoạn nặng, toàn bộ tử cung "di cư" hẳn xuống dưới. Về sau, khi khối thịt không tự co được, người bệnh phải tự dùng tay để "trả ai về nhà nấy". Khi tử cung phải "di cư" ngoài ý muốn, cổ tử cung dễ bị co xát, viêm nhiễm. Bàng quang và niệu đạo bị chèn ép, xô lệch, gây tiểu khó hoặc són mỗi khi ho, cười... Sự ứ đọng còn có thể gây sỏi bàng quang. Tình trạng này không những ảnh hưởng đến công việc, sinh hoạt hàng ngày, tâm lý bệnh nhân mà còn tác động đến đời sống vợ chồng. Không phụ nữ nào còn muốn chiều ông xã khi "cỗ máy yêu đương" bị trục trặc.

NHỮNG LƯU Ý TRONG CÁCH PHÒNG TRÁNH VÀ CHỮA
Phòng tránh:
- Điều đầu tiên là không nên sinh nhiều con.
- Sau khi sinh, tránh làm những việc nặng nhọc quá sớm. Nên đi lại nhẹ nhàng, nghỉ ngơi dưỡng sức. Không lao động nặng trong những ngày "đèn đỏ".
- Không nên bê vật nặng tì vào bụng.
- Dù bận rộn với con, bạn cũng nên dành chút thời gian để tập thể dục với những động tác co duỗi nhẹ nhàng. Các bài tập này sẽ giúp xương chậu vững chắc hơn.
Chữa bệnh: Khi bệnh còn ở giai đoạn nhẹ, có thể luyện tập để tăng sức mạnh cho nhóm cơ dưới đáy bụng bằng cách nín tiểu trong khoảng 15-20 giây rồi thả ra. Mỗi ngày tập nhiều lận. Nếu tình trạng không cải thiện, bạn cần đến bác sĩ để điều trị. Tùy theo mức độ, người bệnh sẽ được dùng thuốc hay phẫu thuật.

Hiểu đúng về bất lực

Chỉ vì mặc cảm, tự ti, nhiều ngưới đã né tránh khi nói về chứng bất lực, dẫn đến những sai lầm trong chuyện gối chăn. Bất cứ người đàn ông nào cũng có thể "mất khả năng quản lý" trong quan hệ gối chăn, kẻ cả những người đang có sức khỏe tốt nhất. Vì thế, đừng "chưa lâm trận đã rút lui". Hãy đối diện vấn đề và giải quyết mọi khả năng.

KHI CHÀNG ĐÁNH MẤT VAI TRÒ "CHỈ HUY"
Chuyện "mất khả năng" thay đổi theo từng độ tuổi. Thống kê cho thấy, 40% nam giới ở độ tuổi 40 và 70% ở độ tuổi 70 gặp những trục trặc trong chuyện phòng the. Đặc biệt, có 20% quý ông bị suy giảm ham muốn gối chăn. Với các chàng, đây là một điều "sỉ nhục". Chính vì suy nghĩ đó, họ không muốn tìm đến bác sĩ chữa trị, thậm chí cũng không thổ lộ với người vợ. Cuối cùng, hạnh phúc gia đình tan vỡ. Trước đây, người ta thường cho rằng nguyên nhân chính dẫn đến chứng bất lực là do ảnh hưởng của yếu tố tâm lý. Hiện nay, người ta phát hiện rằng nguyên nhân sinh lý cũng chiếm một phần không nhỏ.

ĐI TÌM NGUYÊN NHÂN "NỖI BUỒN"
- Nguyên nhân sinh lý: Bất lực có thể là hậu quả phát sinh của các chứng bệnh như Parkinson's, xơ cứng động mạch, các bệnh về thần kinh, thiếu hụt hormone testosterone...
- Hiện nay, độ tuổi mắc bệnh ngày càng trẻ hóa. Thuốc lá, ma túy và rượu là một trong những kẻ thù của "anh bạn nhỏ". Các thanh niên trẻ nếu sớm sa vào con đường nghiện ngập cũng sẽ nhanh chóng mất "bản lĩnh đàn ông".
- Nguyên nhân tâm lý: Chồng bạn không "thua hoàn toàn", chỉ thỉnh thoảng bị "liệt đột xuất"? Có thể tâm lý chàng có vấn đề. Chuyện gia đình căng thẳng, áp lực công việc, sự tranh cãi giữa hai vợ chồng khiến người đàn ông đánh mất những xúc cảm trong chuyện gối chăn. Ngoài ra, dù khỏe mạnh về thể lực, tự tin trong cuộc sống, nhưng anh ấy có thể là một kẻ tự ti trong chuyện phòng the. Lo sợ không làm người bạn đời thỏa mãn, không "đi đúng hướng" khiến chàng đánh mất "tự chủ" và buông xuôi khi "gần gũi" vợ.

CHỨNG BẤT LỰC CÓ THỂ CHỮA TRỊ
Một số biện pháp dưới đây có thể cứu chữa tình hình:
- Nếu nguyên nhân do tâm lý, hai vợ chồng hãy có một cuộc nói chuyện thẳng thắn. Tránh thái độ xem thường hoặc hoạnh họe chàng, kẻo tình hình thêm xấu đi. Khi vấn đề trở nên quá khó khăn, hãy tìm đến các bác sĩ tâm lý hoặc chuyên viên tư vấn đề nhờ giải quyết giúp.
- Viagra: Đây là một trong những "biệt dược" của quý ông. Dùng 1 tiếng trước khi quan hệ. Nên theo chỉ định của bác sĩ.
- Phẫu thuật: Nếu mắc các chứng bệnh sinh lý có liên quan đến tĩnh mạch, các bác sĩ có thể dùng phương pháp phẫu thuật để giải quyết.

Đổi phiên gác

Nếu để một người lính bảo vệ "cửa khẩu" mãi mà không nghỉ ngơi, anh ta sẽ dễ sơ suất và phạm sai sót. Bắt đầu từ khi con người quyết định đưa chuyện phòng the vào công nghệ khoa học và kinh doanh, biện pháp ngừa thai đã trở thành "người bảo vệ" đắc lực cho cả hai phái. Tuy nhiên, theo nghiên cứu của các bác sĩ, nếu sử dụng một "lính canh" quá lâu, nguy cơ bị đột nhập từ bên trong hoặc "phản thủng" rất cao. Vì thế, trong quá trình sử dụng hoặc tái sử dụng, bạn cần kiểm tra những "người lính" này.

- Bao cao su nữ: Cũng như bao cao su dành cho phái nam, "nữ bodyguard" này có tính an toàn tuyệt đối mà không cần đổi phiên gác vì chỉ dùng một lần. Tuy nhiên, bạn cần chú ý hạn sử dụng trên vỏ bao. Không nên để bao ở nơi có nhiệt độ cao, ánh nắng trực tiếp chiếu vào. Ngoài ra, một số người có thói quen nhét bao lung tung, khiến chúng nhàu nát. Hành động này có thể gây trầy xước, thủng bao.
- Thuốc tiêm: Không nên mua dự trữ sẵn thuốc tiêm ngừa thai này vì nó cần được bảo quản cẩn thận. Sau 6 tháng đến một năm sử dụng, bạn nên kiểm tra lại tác dụng của thuốc.
- Thuốc diệt tinh trùng: Đối với một số phụ nữ, biện pháp này có thể gây bệnh nấm âm đạo. Vì thế, bạn cần kiểm tra định kỳ hàng tháng. Nếu thấy không ổn, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ để đổi ngay. Loại thuốc này có nhiều dạng. Với thuốc dạng kem, bạn nên cất trong tủ mát. Bảo quản thuốc dạng viên nén ở chỗ mát, khô ráo.
- Thuốc cấy: Trung bình từ 6 tháng đến 1 năm, bạn nên đi kiểm tra lại túi. Sau một thời gian sữ dụng, khi bị nhiễm trùng vùng cấy hoặc không thấy kinh nguyệt, bạn nên đến gặp bác sĩ ngay. Bên cạnh đó, sau mỗi lần cấy thuốc, bạn nên ngưng một thời gian, nhờ bác sĩ kiểm tra tổng quát tình hình sức khỏe. Bác sĩ sẽ quyết định xem bạn có nên tiếp tục dùng thuốc cấy hay không.
- Vòng tránh thai: Hạn sử dụng của một vòng tránh thai là 5 năm. Nếu trong thời gian mang vòng, bạn thấy ra chất dịch màu vàng, xanh, âm hộ ngứa... hãy tháo vòng ra và điều trị. Lúc đó, bạn có thể chuyển sang dùng một biện pháp tránh thai khác. Để bảo quản vòng, bạn nên giữ gìn vệ sinh âm đạo. Thỉnh thoảng nên rửa bằng dung dịch phụ khoa hoặc ngâm nước ấm.
- Màng phim: Mỗi màng phim chỉ sử dụng được một lần. Tuy nhiên, bạn không nên dùng khi đang bị viêm nhiễm âm đạo. Màng phim cũng như bao cao su hoặc thuốc uống, đều có ghi hạn sử dụng. Bạn cần lưu ý điều này. Không nên mua cả một "toán" về để dành.
- Màng ngăn âm đạo: Đây là một loại màng chụp hình tròn, bằng cao su, có vành ngoài mềm. Khi tạm ngưng dùng, bạn rửa sạch màng bằng nướcấm và xà phòng. Sau đó, lau và cất giữ nơi khô ráo, sạch sẽ. Mỗi chiếc có thể dùng 2 năm. Sau mỗi lần sử dụng, nên kiểm tra xem mang có bị rách không.
- Thuốc viên ngừa thai: Chú ý hạn sử dụng. Nếu bỏ ngang, bạn không nên dùng tiếp vỉ đó vì "người bảo vệ" này đã trở nên vô tác dụng. Hãy thay bằng "anh lính" khác. Bạn nên cất thuốc trong ngăn tủ quần áo, nơi mát, tránh chỗ có mối mọt. Nếu cần, có thể để vào tủ lạnh.

"Xuất quân" gặp nạn

Khá nhiều quý ông mất ăn, mất ngủ vì những hiện tượng bất thường này của cơ thể sau mỗi lần "gần" vợ. Sau mỗi lần "lâm trận", một số quý ông đâm ra hốt hoảng, thậm chí bấn loạn tinh thần vì thấy vài vết đo đỏ loang trên giường. Có người lại lo lắng, hoang mang nghĩ rằng đó là triệu chứng của một căn bệnh nan y nào đó. Sự thật về những "vết tích" ấy là gì?

"XUẤT QUÂN" VÀ NHỮNG CHUYỆN GIẬT MÌNH
Thật ra, đó là hiện tượng xuất tinh ra máu hay còn gọi là tinh máu. Đây là quá trình "giải phóng quân" của nam giới có kèm theo hồng cầu. Thuật ngữ thường sử dụng là Hemospermia, Hematospermia, Bloody Ejaculate. Tinh máu thường là biểu hiện của một chứng bệnh nào đó trong cơ thể con người. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến hiện tượng này, phải nắm rõ nguồn gốc để có cách điều trị hợp lý. Dưới đây là bốn nhóm người mắc bệnh:
- Nhóm thứ nhất: Những người bị viêm tuyến tiền liệt, viêm túi tinh chiếm tỉ lệ khá cao, từ 30-40%.
- Nhóm thứ hai: Người có bệnh lý toàn thân như: chứng rối loạn, máu khó đông, các bệnh lý về gan...
- Nhóm thứ ba: Thường là những người có nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt, tỉ lệ khoảng 3%.
- Nhóm thứ tư: Là các trường hợp không rõ nguyên nhân. Có thể do tắc nghẽn đường tiểu hoặc bị viêm nhiễm, sỏi thận, chấn thương...
Tinh máu có thể xuất hiện một lần hoặc lặp đi lặp lại, có khi kéo dài đến vài tháng tùy theo bệnh lý của cơ thể. Hiện tượng này xuất hiện ở nam giới trong độ tuổi xuất tinh, đặc biệt đây là nỗi ám ảnh với những người từ giai đoạn tuổi ba mươi trở lên.

LÀM SAO ĐỂ BIẾT "QUÂN MÌNH" GẶP NẠN
Triệu chứng này tùy thuộc vào bệnh lý trong cơ thể gây ra, vì vậy, khi phát hiện có những bất thường của cơ thể, tốt nhất, phái nam nên tìm đến bác sĩ để kịp thời xét nghiệm, chẩn đoán. Các công đoạn như phân tích nước tiểu, phân tích dịch tiết niệu đạo, kiểm tra tiểu cầu, siêu âm qua trực tràng và cộng hưởng từ để tìm nguyên nhân qua việc đánh giá túi tinh, đường dẫn tinh... thường được áp dụng để chẩn đoán bệnh lý. Ngoài ra, các bác sĩ còn thực hiện việc nội soi niệu đạo để đánh giá sự hiện diện của Polype, sỏi, bướu, đồng thời cũng kiểm tra bàng quang để kết hợp điều trị đúng cách. Thêm vào đó, cách khai thác tiền sử bệnh của bệnh nhân cũng giúp các bác sĩ tìm ra nguyên nhân. Những quý ông nào từng bị nhiễm trùng, chấn thương hay phẫu thuật ở vùng tuyến tiền liệt, từng mắc các bệnh lý về gan, đông máu, tắc nghẽn đường tiểu... đây cũng có thể là nguyên nhân gây nên hiện tượng trục trặc này. Chính vì thế, khi đi khám, người bệnh cần thành thật nói rõ với bác sĩ để có cách điều trị đúng bệnh.

ĐỒNG VỢ ĐỒNG CHỒNG CÙNG NHAU VƯỢT NẠN
Với những quý ông mắc phải triệu chứng trên, các bà vợ nên cố gắng giải thích cho ông xã hiểu. Liệu pháp tâm lý, trấn an chồng khi họ gặp phải hiện tượng này luôn là liều thuốc đặc biệt hiệu quả đối với phái nam. Khuyên họ đừng quá lo lắng về sức khỏe của mình, sau đó nên đưa chồng đến bệnh viện khám bệnh. Tùy nguyên nhân, chúng ta có những cách điều trị khác nhau:
- Nếu nguyên nhân là do sự nhiễm trùng, chúng ta nên dùng kháng sinh nhóm Quinolone để chữa trị.
- Trường hợp bệnh do rối loạn, đông máu, cần đến bác sĩ điều chỉnh rối loạn hệ thống.
- Khi phát hiện chấn thương, nên sinh thiết qua nội soi.
- Nếu PSA tăng, phải sinh thiết tuyến tiền liệt.
Ngoài ra, phái nam nên có chế độ sinh hoạt điều độ, an toàn, vệ sinh trong quan hệ vợ chồng. Bên cạnh đó, trong bữa ăn nên bổ sung nhiều đậu phụ, thức ăn có nhiều sinh tố sẽ giúp tuyến tiền liệt phát triển tốt, không có nguy cơ viêm nhiễm, ung thư.

Đi tìm sự khác biệt

Nam giới có bản năng đi tìm nàng Eva của họ. Tuy nhiên, bản năng này có hai xu hướng. Một là do yêu thương thật sự. Hai là nhu cầu thoả mãn những ham muốn tình dục. Trong cuộc sống hôn nhân, chuyện gối chăn thể hiện tình yêu thương, chăm sóc lẫn nhau. Thiếu tình yêu, sự "gần gũi" chỉ còn là hành động thỏa mãn ham muốn. Làm thế nào để biết anh ấy đến với mình vì tình yêu hay vì nhu cầu tình dục? Những dấu hiệu dưới đây sẽ giúp bạn khám ph trái tim anh ấy mang màu son chung thủy hay màu đen của bóng đêm.

Dấu hiệu của người đàn ông có động cơ chân chính:
- Khi yêu thật sự, đàn ông chia sẻ chuyện gối chăn với mục đích làm người phụ nữ của họ được tận hưởng hạnh phúc. Đồng thời, hành động này cũng chứng tỏ sức mạnh của họ đủ để bảo vệ và che chở cho người phụ nữ.
- Nếu anh ấy thấy bạn không có hứng thú hoặc khó chịu, dù "bản năng" đang lên "cao trào", anh ấy cũng sẽ ngừng lại để hỏi han bạn.
- Chàng luôn hành xử kiểu "biết mình biết ta" để cả hai có thể tận hưởng được niềm vui trọn vẹn.
- Chàng rất quan tâm đến việc "mào đầu". Sau "cuộc vui", anh ấy muốn biết bạn có hài lòng không.
- Rủ bạn sáng tạo những "phong cách" mới để thêm màu sắc cho thiên đường của cả hai.
- Sung sướng khi bạn "tấn công".
- Hôn nhẹ bạn sau khi ân ái.
- Hớn hở ra mặt khi nói về bạn với mọi người.
- Dù mệt mỏi khi "tàn cuộc", chàng vẫn thích ôm bạn vào lòng.

Dấu hiệu của người đàn ông chỉ cần thỏa mãn:
- Từ dịu dàng, âu yếm hoặc vuốt ve, anh ta sẽ trở nên gắt gỏng, bực dọc hoặc tỏ ý nghi ngờ khi bị khước từ nhu cầu.
- Khi "muốn", anh ta tìm đến bạn với thái độ cầu cạnh, âu yếm khiến bạn xiêu lòng. Nhưng sau khi đạt được mục đích, anh ta trở nên lạnh nhạt, thờ ơ khiến bạn có cảm giác bị bỏ rơi.
- Không quan tâm đến cảm giác của bạn. Dù bạn không thích, anh ta vẫn ép bạn phải "phục vụ" mọi lúc, mọi nơi và bất cứ khi nào có nhu cầu.
- Giành thế độc tôn, chiếm giữ vị trí là kẻ "tấn công" trên giường.
- Ngủ ngay sau khi "xong chuyện".
- Áp dụng nhiều "kiểu" quái đản, mặc kệ phản ứng của bạn.
- Không bao giờ kể về bạn cho mọi người nghe.
- Không hôn bạn âu yếm.
- Vẫn "đòi hỏi" vào ngày bạn bị "đèn đỏ".
- Hất bạn ra một bên nếu anh ta không hứng thú.

Đứt dây cương

Đang "lên đỉnh", đột nhiên "dây cương" bị đứt, người đàn ông chới với, lộn nhào xuống dốc. Từ đó, họ không dám "phi nước đại" nữa...

DÂY CƯƠNG ĐỨT ANH HÙNG NGÃ NGỰA
Tình trạng "đứt dây cương" không phải là chuyện hiếm ở phái mày râu. Có người bị "đứt" ngay từ lần đầu tiên. Thế nhưng, cũng có người dù đã dày dạn trận mạc, thỉnh thoảng cũng bị "đứt" nếu "quá khích". Đặc biệt, quý ông nào sử dụng thêm nhiều "vật hỗ trợ" lại càng dễ rơi vào tình trạng này. "Dây cương" là màng da mỏng, dính vào rãnh dưới của đầu dương vật và mặt trong của bao quy đầu. Khi người đàn ông "xung trận", mảnh da này căng ra. Nơi đây tập trung rất nhiều mạch máu và các đầu tận cùng của nhiều sợ thần kinh cảm giác. Nó giúp người đàn ông cảm nhận các khoái cảm. Ngoài ra, nó còn có tác dụng làm cho "lớp chiến bào bên ngoài" lên xuống dễ dàng. Đồng thời, "dây cương" cũng giúp "chú chiến mã" tiến thẳng, không cong qua quẹo lại, loạng choạng mất hướng. Nó cũng giúp điều chỉnh nhịp độ của "trận chiến". Nếu các ông quá hăng hái, dây cương sẽ co, gây ra cảm giác đau, buộc "chiến binh" phải hạ tốc độ. "Dây cương" dày hay mỏng tùy theo từng người. Khi bị đứt, nó có thể tự lành, nhưng vết sẹo sẽ co lại, dây ngắn đi. Người đàn ông sẽ cảm thấy đau đớn, khó chịu khi quan hệ. Có người không thể tiếp tục, buộc phải ngừng giấc mộng yêu đương. Nếu "dây cương" chỉ được chắp vá tạm bợ hoặc tự nối sẽ rất dễ đứt lần nữa. Lần thứ hai có thể gây chảy máu và co rút nhiều hơn.

PHI NƯỚC ĐẠI CHUYỆN KHÔNG KHÓ
Tốt nhất, sau "sự cố" lần đầu tiên, các đấng mày râu cần đến cơ sở y tế để được "may vá" đàng hoàng. Khi bị đứt lần hai, nếu muốn trở lại bình thường, phải làm phẫu thuật để kéo dài "dây cương" trở lại. Tuy nhiên, điều ảnh hưởng đến quan hệ vợ chồng nhiều nhất chính là áp lực tâm lý của các đức lang quân. Cảm giác ám ảnh khi thấy "ngựa chiến" của mình bị biến dạng khiến các ông không dám "phi nước đại". Họ tỏ ra cẩn thận, dè dặt trong quan hệ. Người vợ sẽ cảm thấy thất vọng. Dần dần, cảm xúc phai nhật, sự cuồng nhiệt không còn. Thật ra, khi được phẫu thuật tốt, các ông vẫn có thể "phi nước đại" như thường. Tuy nhiên, cần cẩn thận chờ đến khi vết thương lành hẳn mới tiếp tục "chinh chiến".

Dù khóa van, vẫn chạy tốt

Hiểu lầm về việc thắt ống dẫn tinh khiến không ít quý ông và cả phụ nữ lâm vào cảnh dở khóc dở cười, gia đình mất hạnh phúc.

NÊN NHỚ THẮT CHỨ KHÔNG TRIỆT
Theo các bác sĩ chuyên khoa kế hoạch hóa gia đình, thắt ống dẫn tinh là một phương pháp đình sản nam an toàn và hiệu quả. Thủ thuật chỉ kéo dài khoảng 10 phút và không gây đau. Các bác sĩ sẽ làm tắc hai đầu ống dẫn tinh bằng cách buộc thắt hoặt đốt điện. Tinh trùng không thể chui vào túi tinh được nữa, giống như khi khóa van nước, nước sẽ ngừng chảy khi không cần thiết. Phương pháp này ít gây biến chứng và tỉ lệ thành công khá cao. Nó hoàn toàn không ảnh hưởng đến sức khỏe và chuyện quan hệ của các cặp vợ chồng. Khi tiến hành thủ thuật, các bác sĩ sẽ không đụng chạm gì đến bộ máy chính, hai viên ngọc quý của các ông. Đó là nơi có nhiệm vụ sinh tinh và sản xuất testosterone để tạo nên đặc tính sinh dục và hoạt động của giới mày râu. Chính vì vậy, phương pháp này sẽ không làm thay đổi giọng nói, cơ bắp hay râu ria như các ông thường đồn thổi về việc biến thành hoạn quan. Khi quan hệ, người chồng vẫn đạt cảm giác cực khoái và "xuất binh" tốt. Tuy nhiên, đó chỉ là đội quan ảo nên sẽ không để lại "hậu quả" cho đối phương. Trong những trường hợp cần thiết, người đàn ông vẫn có thể "thông" lại ống dẫn tinh.

VẪN LÀ ĐÀN ÔNG ĐÚNG NGHĨA
Các ông với quan niệm ích kỷ cho rằng việc sinh nở thường do phụ nữ "quản lý" nên hay né tránh hoặc đùn đẩy trách nhiệm cho người vợ. Thật ra, phái mạnh nên hiểu sau khi thắt ống dẫn tinh, họ vẫn là một người đàn ông đúng nghĩa, mạnh khỏe và cường tráng. Không chỉ thế, hành động này còn thể hiện sự yêu thương, trách nhiệm nhiệm và chia sẻ những khó khăn của các ông chồng với bạn đời. Người vợ sẽ cảm thấy thoải mái và hạnh phúc, chuyện ấy cũng bớt căng thẳng hơn. Đồng thời, thay vì sinh nhiều nhưng để... trời nuôi, nếu ít con cả hai sẽ có thời gian, điều kiện nuôi dưỡng chúng tốt hơn. Lưu ý, khi muốn vận động ông xã kế hoạch, bạn phải hiểu tâm lý của anh ấy. Nên lực lời giải thích rõ ràng hoặc nhờ bác sĩ tư vấn để cánh mày râu không cảm thấy bị tổn thương.

Cơ hội vàng trong 28 ngày

Nếu biết cách vận dụng chu kỳ 28 ngày của mình, bạn có thể hoạch định thành công những kế hoạch cá nhân. Hormone đóng vai trò quan trọng trong cơ thể con người. Với phụ nữ, việc tăng giảm hormone ảnh hưởng đến mọi dự định trong tháng.

(3-10) Thời điểm tốt nhất để giải quyết những căng thẳng: Trong giai đoạn này, hormone nữ giảm. Điều đó giúp bạn có thể thực hiện mọi công việc tốt hơn những ngày khác, dù áp lực tăng.

(1-9) Kiểm tra ngực: Lượng estrogen, progesterone thấp, các mô vú có xu hướng loãng ra. Khối u nhỏ sẽ dễ được phát hiện hơn khi chụp X-Quang. Nếu lỡ bỏ qua thời điểm này, bạn cũng đừng trì hoãn việc kiểm tra. Nên nhớ kiểm tra đều đặn sẽ giúp phát hiện bệnh ung thư vú sớm.

(13-14) Tăng cường mật ngọt vợ chồng: Đây là thời điểm ham muốn của bạn lên cao, dễ đạt được cảm giác cực khoái nhất. Đừng bỏ qua cơ hội này! Trước tiên, hãy dành những buổi tối chỉ có hai vợ chồng, cùng nhau ăn uống, dùng chút rượu. Sau đó có thể thử những cách gần gũi mới mà cả hai vừa khám phà.

(3-25) Ăn kiêng: Những ngày này, bạn cảm thấy thật dễ dàng để cưỡng lại các món ăn có hàm lượng chất béo và calorie cao. Sự thèm ăn các thức ăn này, đặc biệt là chocolate, chỉ tăng mạnh vài ngày trước khi xuất hiện kinh nguyệt và kéo dài 1-2 ngày. Tâm lý bất ổn cũng khiến bạn thèm ăn hơn.

(15-28) Tập thể dục hiệu quả: Lượng estrogen, progesterone tăng cao trong hai tuần trước khi hành kinh. Kèm theo đó, khả năng chuyển hóa chất béo của cơ thể cũng tăng. Bạn có thể dễ dàng đốt cháy năng lượng thừa. Vì vậy, đừng bỏ qua các bài tập thể dục trong thời gian này.

(6-10) Khám răng: Hàm lượng estrogen, progesterone trong thời gian này thấp. Nhờ thế, nha sĩ có thể phán đoán chính xác tình trạng sức khỏe của lợi. Sau ngày 10, các hormone này tăng cao, có thể gây viêm lợi. Điều này rất khó cho nha sĩ khi muốn phân biệt được bệnh của lợi và viêm lợi.

(10-13) Thời điểm tốt nhất để có con: Nếu chu kỳ kinh nguyệt của bạn là 28 ngày, thời điểm rụng trứng rơi vào khoảng ngày 13, 14. Nếu chu kỳ không chính xác, bạn có thể xác định bằng cách lấy số ngày trong chu kỳ trừ đi 15 - 18 ngày. Ví dụ: nếu chu kỳ là 35 ngày, nên gần chồng vào ngày thứ 18, 19, 20 và 21. Lên kế hoạch "yêu" nhau thường xuyên, bồi bổ sức khỏe. Tránh để stress ảnh hưởng.

(10-20) Xét nghiệm phết tế bào âm đạo: Việc làm xét nghiệm phết tế bào âm đạo định kỳ rất quan trọng. Nó giúp kiểm tra sự bất thường hoặc sự thay đổi của tế bào tử cung, bao gồm cả tế bào ung thư. Vào thời điểm này, lượng estrogen, progesterone tăng nhiều nhất. Điều đó làm lớp nhầy ở tư cung mỏng đi, giúp nhìn rõ các mẫu tế bào. Quan trọng hơn, đây là thời điểm tế bào tử cung nở lớn và dễ thấy qua kính hiển vi.

Sự lựa chọn của cô ấy

Giải mã "bài toán cảm xúc" của vợ, người chồng sẽ đạt được những điều hơn cả mong đợi. Không ít quý ông nhất trí rằng khó khăn đầu tiên trong việc hòa hợp chăn gối là tính quá lịch sự của người bạn đời. Khi gần vợ, các ông không bao giờ giữ được lý trí và cảm xúc của mình, nhưng với phụ nữ, biểu hiện trên gương mặt không hẳn phản ánh cảm xúc trong lòng họ. Đặc biệt, với những va chạm, họ càng xét nét hơn. Chỉ cần sai một ly, các ông sẽ phải "đi một dặm" để tìm lại xúc cảm của vợ. Những lựa chọn dưới đây là thỏa thuận ngầm của phái nữ với cảm xúc của mình.

EM GHÉT LẮM
- Mạnh tay với vòng một: Không ít quý ông có thói quen "giày vò" vòng một của vợ. Thói quen này bắt nguồn từ ham muốn được sở hữu, chứng minh cô ấy là của mình. Đặc biệt, có người đam mê vị trí cơ thể này nên họ gần như quên mất mình là phái mạnh. Trong khi đó, phụ nữ đặc biệt trân trọng "sự tự hào của đàn bà". Hành động thô bạo của cồng khiến họ đau, hoảng sợ và cảm thấy không thoải mái.
- Lặp đi lặp lại: Sau khi nghe vợ khen ngợi tài năng của mình trong tư thế nào đó, không ít lang quân nghĩ rằng: "Nếu vợ thích thì cứ thế mà lặp lại". Đó không phải là chiều vợ. Cô ấy sẽ cáu khi anh chồng cứ tập trung một vị trí.
- Quên hôn: Nụ hôn đối với người đàn ông chỉ là hình thức gần gũi đầu tiên trong bản giao hưởng xúc cảm. Nhưng với phụ nữ, nụ hôn là giao điểm của cảm xúc khi họ có thể mặt đối mặt, nhìn thấy diễn biến tình cảm trên gương mặt chồng. Ngoài ra, đối với một số người, nụ hôn là sự phân biệt giữa tình yêu và quan hệ xác thịt đơn thuần. Nếu chồng quên hôn, người vợ sẽ nghĩ anh ấy không yêu mình như trước.
- Râu nhọn chà lên da: Chạm nhẹ râu vào vai, cổ của phụ nữ là cách kích thích cảm xúc tuyệt vời. Tuy nhiên, nếu chồng cứ chà những sợi râu cứng lên da, người vợ sẽ cảm thấy khó chịu.
- Cắn và xoán chặt môi: Nguyên tắc để khơi gợi sự ham muốn là bắt đầu từ sự nhẹ nhàng và tăng dần. Vì thế, nếu chồng hôn mạnh bạo, người phụ nữ có cảm giác bị ép buộc.

THẬT TUYỆT VỜI!
- Không va chạm nhiều vẫn đẩy cảm xúc lên cao: Não là bộ phận tiếp nhận mọi thông tin trên cơ thể. Với người phụ nữ, cách tác động lên xúc cảm của họ không chỉ là chạm hoặc sờ mà chính là kích thích qua thính giác và thị giác. Chính vì thế, ngoài va chạm gần gũi, quý ông vẫn có thể dẫn dắt sự ham muốn của cô ấy bằng những hành động như massage cho vợ, đọc một quyển sách tình cảm...
- Hôn sâu: Phụ nữ đặc biệt quan tâm đến nụ hôn. Nếu nụ hôn chạm môi cho cô ấy cảm giác yêu thương thì nụ hôn kiểu Pháp lại truyền lửa cuồng nhiệt từ chồng sang vợ.
- Vuốt ve từ chân lên: Người vợ sẽ có cảm giác được yêu thương, trân trọng hơn, hiệu quả gối chăn sẽ càng cao. Đồng thời, các huyệt đạo trên cơ thể cũng được kích thích.
- Cạ mũi: Cử chỉ này khiến người vợ bật cười và thấy chồng thật đáng yêu. Cô ấy sẽ "thưởng" bằng sự chủ động gần gũi. Còn chần chừ gì nữa!

Những hạt giống lép

Nếu những hạt giống của Adam bị lép, chúng sẽ không thể nảy mầm cho dù Eva có cố gắng ấp ủ. Vậy làm sao giải quyết tình trạng này? Có một câu chuyện cổ tích dàng cho người lớn... Ngày nọ, Thượng đế gọi Adam và Eva lại bảo: "Các con hãy làm cho sự sống ở hành tinh hình cầu màu xanh kia sinh sôi nảy nở. Adam sẽ có nhiệm vụ gieo hạt và Eva phụ trách sản xuất sự sống". Nói xong, Thượng đế đặt vào cơ thể Adam những hạt giống đầu tiên. Bất hạnh thay, trước khi được mang đến cho Thượng đế, một số hạt giống đã bị cô tiên hậu đậu đánh rơi xuống đất và biến dạng. Các thế hệ Adam F1, F2... sinh ra từ các hạt giống ấy đành bất lực trong việc duy trì giống nòi.

NHỮNG "HẠT GIỐNG" KHÔNG BÌNH THƯỜNG
Theo quy trình định sẵn, những hạt giống trong cơ thể các Adam sẽ được ấp ủ, trưởng thành. Một ngày, đến khi các chàng trai vỡ tiếng, dậy thì, hạt giống tách vỏ và những chú "có đuôi" ra đời. Tinh trùng bình thường gồm các bộ phận: đầu, thân và chiếc đuôi dài ngoằng. Trong đó, đầu và đuôi là hai thành phần quan trọng. Khi bị tác động, "anh chàng" này thường biến dạng ở những bộ phận này. Đầu của chúng có thể quẹo sang một bên, méo mó hoặc to nhỏ bất thường. Một vài "cá thể" khác bỗng dưng xuất hiện thêm một, hai chiếc đầu khác, lờ đờ, lảo đảo. Cũng có "chú" lại cụt ngủn, không đuôi... Các bác sĩ gọi hiện tượng này là rối loạn chức năng tinh trùng. Đây là nguyên nhân chiếm đa số trong tỉ lệ vô sinh ở đàn ông. Do hình thù như vậy nên khả năng di chuyển của chúng kém, hầu như không thể "tác chiến". Dù bộ chỉ huy (não) có cố gắng làm việc nhưng "đoàn quân" vẫn về tay không. Lực lượng "đầu thừa đuôi thẹo" này đã làm cho sức mạnh đàn ông giảm còn một nửa. Ngoài việc ảnh hưởng đến đường con cái, tình trạng này còn khiến họ mất tự tin khi vợ chồng gần gũi.

KHÔNG CHỈ TẠI LỖI CỦA TẠO HÓA
Ban đầu, khi phát hiện ra sự bất thường này, người ta thường đổ lỗi do sự bất công của tạo hóa. Tuy nhiên, có những người đàn ông vẫn trưởng thành với các hạt giống tốt trong cơ thể. Chính thói quen và tác nhân khách quan xuất phát từ con người đã tạo nên "môi trường hủy diệt" giống tốt. Cho đến nay, bên cạnh rượu bia, thuốc lá được xem là "sát thủ" diệt tinh trùng có đẳng cấp. Những độc chất trong thuốc lá làm suy yếu, giảm số lượng, chất lượng, khả năng di chuyển và thay đổi hình dạng "tinh binh". Một số nghiên cứu gần đây cho thấy, môi trường làm việc tiếp xúc với hóa chất độc hại như chì, kẽm, thủy ngân... cũng có tác động đến khả năng và hình dáng của chúng. Khi nồng độ chì trong máu ở mức có thể chấp nhận, tỉ lệ "binh chủng" dị dạng đã là 14-16%. Nếu vượt mức, tỉ lệ đó tăng đến 86%. Những nghề tiếp xúc với sóng từ trường, sóng điện thoại di động, nhiệt độ cao... cũng có nguy cơ hủy diệt "đội quân của Adam". Đồng thời, một số bệnh lý và thói quen dùng thuốc bừa bãi cũng ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng.

XÂY DỰNG MÔI TRƯỜNG TỐT ĐỂ "HẠT GIỐNG" PHÁT TRIỂN
Bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ và hướng dẫn chồng ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, đúng cách. Vận động thể lực, tránh rượu bia, thuốc lá là điều cần thiết để bảo vệ chất lượng giống nòi. Những cá nhân làm việc trong môi trường đặc biệt cần có quần áo bảo hộ lao động. Nên đi kiểm tra, theo dõi chất lượng tinh trùng thường xuyên, như thế bạn mới đánh giá những ảnh hưởng một cách chính xác và kịp thời điều trị.